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新生儿的胃竟然那么小,难怪整天吃不停~

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一般而言1-2个月大的宝宝,每 2-3 小时就吃一次,甚至有时 1-2 个小时就吃一次(尤其在晚上)。新生儿一天至少喂食 8-12 次以上。日夜都需要频繁的哺乳,产后妈妈充足完整的睡眠也被迫不停打断,这也是许多产后妈妈倍感疲劳的原因之一。要知道,婴儿刚出生的第1-2天,胃也只有一颗樱桃大小;3-6天勉强长到草莓大小,6天后至1个月也维持在一个小桃子的容量而已。


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小小的胃容载的食物实在有限,储存少消化快,不一会儿就又肚子空空,只好哇哇大哭寻找母乳以抵抗饥饿。不过随着月龄逐步增大后,宝贝的胃容量越来越大,就会逐步降低进食频率。三个月以上的宝宝,若晚上睡的很好,就可不用半夜再喂奶。妈妈们也能逐步恢复到较完整的睡眠时间。


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科学育婴 轻松哺喂

昕生怡月

母婴卫教


01

新生儿哺喂时长与次数怎么计划呢?


多久喂一次或是一次喂多久时间,并没有一定的标准。每个宝宝的差异性很大,最重要的是,宝宝想吃的时候就喂,不需要刻意限制喂奶的次数和时间,重点是确定宝宝是有效率的吸吮。 记得每一餐完全喂完一边乳房,吃完后宝宝如果还想再吃,可再喂另一边。当宝宝吃饱后,自己就会松口放开乳房哦。 


02

怎么判断宝贝开始肚子饿或者吃饱了?


婴儿饥饿会用行动暗示,比如小脑袋转来转去、嘴张开、主动寻找乳房、伸舌头并靠近乳房。或者他会吮吸自己的小手手。实在饿到了就会哇哇大哭启动呼叫模式!


一般哺喂时间充足,婴儿能持续吸吮 15~20 分钟以上,不会哺喂1、2分钟后就中断。宝贝吃饱了,会有以下表现:不再有吸吮动作,而且表现满足安详舒服地入睡;体重也会逐天增加;通常出生四周内,每天喂奶有 8-12 次以上;出生第五天后,每天小便 6-8 次以上,且尿液呈清澈淡黄色。


03

妈妈该如何维持奶量充足?


母乳的产生原理很简单,宝宝吸多少,妈妈就产生多少;所以产后应尽早哺喂母乳及依宝宝需求喂奶,刺激奶水分泌,让奶水早点来。宝宝饿了就喂, 喂得愈多,奶量会愈丰沛。 以正确的姿势及宝宝含乳姿势哺乳宝宝,尽量不使用奶瓶奶嘴,避免造成宝宝乳头混淆。 同时妈妈应保持有足够的休息、轻松的心情,因为疲倦和压力可能会减少奶水的分泌。均衡饮食及依需求补充水分。但如果不觉得饿或口渴,也不必刻意增加饮食量。


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等待新生儿长大是一个辛苦的过程,理解了他的需求以及掌握方法,会让妈妈以更好的心态面对困难的时刻。其实育娃的过程不只是妈妈一个人在辛苦,我们的宝贝也在很努力长大呢,耐心养育,直到他可以独立地照顾好自己,甚至身边的人。

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