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如何预防新生儿肠绞痛?

肠绞痛,几乎是每个新生儿都会遭遇的问题,非常普遍。有的宝宝出生后几天就会遇到,大部分宝宝会在出生2-3周开始。

肠绞痛和胀气,常常会一起出现,症状很类似,可以通过发作程度来区分。
在新生儿刚出生的100天里,如果出现哭闹、烦躁不安、乱蹬脚、突然打挺、小脸涨得通红、身子扭来扭去等情况,就很可能是胀气了。
若宝宝这时还特别难安抚,每天这样发作3小时以上,每周出现3次,还持续了3周以上,就很可能是肠绞痛了。

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宝宝肠绞痛

这个问题主要跟宝宝自身肠胃消化系统不良有关,大多会随着时间慢慢改善。家长可以通过以下方法来预防和缓解。


1 掌握正确的喂奶方法


掌握正确的喂奶方法,包括喂养姿势要正确、奶瓶流速要合适、冲泡奶粉的方式要正确以及别给宝宝喂太饱,主要是为了避免宝宝吞入过多空气。
>>>1.喂养姿势要正确

亲喂时需让宝宝正确含乳。宝宝含乳时,一定是深含乳,即把妈妈的整个乳头和乳晕都含住,宝宝的头和身体要保持在一条直线上。否则容易吸进额外的空气,造成胀气。


4  种正确的哺乳姿势


此外,在喂之前要先挤掉部分奶水,避免奶水太冲,呛到宝宝。

如果用奶瓶喂养,则喂奶时奶水需没过瓶颈、确保奶嘴部位被填满,避免宝宝吸入奶瓶里的空气。
还有避免在宝宝哭闹时喂奶,宝宝哭闹时吃奶会吃进去空气。
>>>2.奶瓶流速要合适
流速太快或太慢,容易引起宝宝胀气,也容易呛到宝宝。
可以选用一款防胀气的奶瓶。另外,还要按照宝宝月龄,及时更换奶嘴大小。如果每次喂奶时间不到10-15分钟,也需要换一个洞口更小的奶嘴。
>>>3.冲泡奶粉的方式要正确
给宝宝冲奶粉时,如果奶粉没有及时溶解,可以轻微摇晃奶瓶,或用干净的筷子搅拌一下,尽可能避免摇晃过度。


冲奶粉


如果摇晃过程产生了气泡,需把奶瓶静置5分钟,等气泡消失再喂养。
>>>4.别给宝宝喂太饱

一般来说,满月宝宝每隔2-2.5小时就可以喂一次了,不要强迫喂养。


别给宝宝喂太饱


如果宝宝看上去很满足,每天至少用掉5-6块尿布,3-4次大便,说明宝宝已经吃饱了,无需过度喂养。


2、妈妈和宝宝的饮食需注意


注意饮食,只要是避免宝宝吃进去的奶水的某些成分在肠道细菌的作用下发酵,产生气体。
>>>1.母乳喂养妈妈避开易过敏、产气的食物
如果宝宝是母乳喂养的,肠绞痛就代表宝宝对妈妈吃的食物过敏了。若妈妈每次一吃某些食物,宝宝就肠绞痛,就建议妈妈不要再吃了。
常见易过敏的食物有乳制品、豆制品、鸡蛋、花生、坚果、小麦等。常见易产气的食物有咖啡因、卷心菜、洋葱、西蓝花、芦笋、面食、土豆等。


>>>2.对配方奶过敏的宝宝,换水解奶粉
喝配方奶的宝宝,胀气通常是因为宝宝对牛奶蛋白过敏。建议在医生指导下选择一款适度的水解配方奶粉或者母乳喂养。
如果是食物引起的胀气或肠绞痛,通常在调整饮食后几天,宝宝状况就会有明显的改善。


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